ホットヨガ ロイブ

ホットヨガスタジオで有名なのは「LAVA」ですが、
最近「ホットヨガロイブ」が全国に店舗が増えてきています。
現在9か所店舗があります。

札幌駅前店、函館店、旭川店、仙台店、
神戸三宮店、岡山店、なんば店、京都四条店、天王寺店。

スタンダードプラグラム、美容系プログラム、
健康系プログラム、ダイエット系プログラム、瞑想系プログラム
ダンス＆エクササイズプログラムなど、数多くのコースがあります。

運動量の強さ、目的によって選ぶ楽しさがありそうです。
「美魔女ボディエクササイズ」なんてコースに目が行ってしまいました。
運動量はきつそう…でも、効果を期待しちゃいます(≧▽≦)ｂ

タグ：ホットヨガ ロイブ Lava

ホットヨガ 926円体験レッスン

ホットヨガを体験してきました。
私が住んでる札幌では3か所もあり、札幌駅前店に行ってきました。(≧▽≦)ｂ

ホットヨガ LAVA　ラバでは、体験レッスンが926円で受けることができましたよ（税込1000円）

≫ホットヨガスタジオLAVA公式サイトはこちら≪

行くまでは、できるかな～。サウナのような部屋でするのかな～。
などなど、心配だったけど、そのための体験レッスンなので
おそるおそるですが、行ってみてほんとよかったですよ。

体験できるコースは、ヨガベーシック、リンパ+ヨガ、インナービューティヨガなどいくつかあって、
私はヨガベーシックを体験しました。
体験コース以外にも、美脚ヨガ、お腹引き締めヨガなど、とっても惹かれるコースがたくさん！

汗をかかない私ですが、人生初と言っていい位の大量の汗で
デトックス効果が抜群です。肌がすぐにしっとり！つるつる！
友人は半年通っていて、ダイエット効果があり、すっきりやせました。
私もやせたい！！(≧▽≦)ｂ

体験レッスンをうけると、汗をかき、ヨガの呼吸法ですっきりとした
さわやかさは、やみつきになりそうです。

全国で120店舗以上あるので、近くの店舗を
探してみて下さいね。


≫ホットヨガスタジオLAVA公式サイトはこちら≪

タグ：ホットヨガ Lava 体験

ホットヨガ LAVA ラバ

「ホットヨガスタジオ LAVA　ラバ」は、日本最大のホットヨガ専門スタジオです。
関東、関西を中心に全国で120店舗以上あるんですよ！

スタジオ内は３５℃と暑過ぎず、身体のかたい人も
運動不足の人も、ヨガ未経験の人も、無理なくヨガができて
しっかり汗をかくことができます。

汗をかくという事は、デトックス効果があり
身体の中の老廃物を追い出してくれます。
ダイエット効果、美肌効果がうれしいですね～♪

インストラクターがひとりひとりにあわせて丁寧に指導、
アドバイスをしてくれるので安心です。

体験レッスンがあるので、試してみるといいですよ！

≫ホットヨガ LAVA公式サイトはこちら≪

タグ：ホットヨガ Lava 効果